POWER PLATE

Power Plate Pro5 AIRdaptive® je všestranný vibrační přístroj, který dává nový rozměr do kondičního cvičení a wellness pro všechny věkové kategorie, životní styly a tělesné schopnosti. Nebojte se přijít v jakémkoliv věku.

Co je Power Plate®

Přístroj Power Plate® nabízí „trojrozměrnou“ vibraci, což znamená, že se pohybuje ve všech třech rovinách přesně takovým způsobem, k jakému je uzpůsobeno lidské tělo. Výsledkem je pak neuvěřitelné zlepšení síly a výkonu.

Stroje Power Plate® jsou nejen ke cvičení a rehabilitaci, nabízejí také možnost masáže konkrétních partií i možnost relaxace. Pravidelné cvičení na Power Plate může pomoci posílit a tvarovat svalstvo, zlepšit rovnováhu a ohebnost, snížit váhu a redukovat celulitidu, zlepšit krevní oběh a zvýšit hustotu kostí. Stroje Power Plate® podporují produkci kolagenu, který udržuje pokožku pružnější a krásnější na pohled. Přispívá ke zlepšování celkové kondice, kvality života a mladistvějšímu pocitu.

Přístroj Power Plate® stimuluje přirozenou reakci těla na vibrace. Vibrace aktivují svalovou reakci několikrát za sekundu a zrychlují tak účinek cvičení. Proto je možné procvičit celé tělo během pouhých 30 minut. U nás klademe důraz na předehřátí na rotopedu před cvičením na Power Plate, tím pádem celá lekce trvá cca 40 minut. Každá lekce je specielně navržena dle potřeb a požadavků klienta.

Co byste měli vědět o lekci Power Plate®

• Na cvičební lekce prosím docházejte vždy o cca 15 min. dříve
• Nezapomeňte na sportovní oblečení, obuv, ručník a pití
• Ideální je cvičit 2x až 3x týdně
• Lekce jsou vedeny fyzioterapeuty a odbornými trenéry Power Plate.

Kontraindikace:

• Těhotenství
• Těžké migrény neurologického původu
• DVT / Hluboká žilní trombóza
• Kardiovaskulární onemocnění
• Syntetické / umělé klouby
• Akutní kýla / akutní onemocnění plotének / spondylolysis
• Těžká cukrovka
• Epilepsie
• Akutní onemocnění / zánětlivé procesy
• Použití kardiostimulátoru
• Nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby, desky, apod.
• Tumors
• Potíže se sítnicí / dysfunce sítnice

Power Plate ceník

Předplatné 10 lekcí

2.000,-

(k tomu jako dárek 1 lymfodrenáž zdarma)

Power Plate >